它的生活始终离不开周围的自然环境，白蚁为了适应环境和生存，它有一定的生活规律。

一、群栖性
白蚁是一种营巢穴生活的昆虫，不论何种白蚁，都营建巢穴群体把巢当作大本营。但由于白蚁种类不同，蚁巢结构有简单和复杂之分。庞大的蚁巢，穿掘隧道虽然纵横密布，但均连接若干主道通往主巢，构成一个整体，蚁群中的蚁王、蚁后长住在王宫。有翅繁殖蚁的性器官没有成熟，如果不是受惊，是不会远离巢心的；工蚁、兵蚁有专门职能，要频繁外出，不是去而不返。它们在外活动期间，最长一般为四至七天时间，内部联系十分密切，看上去犹如一个体整体。
二、趋暗性
白蚁畏光趋向于阴暗，过的是隐蔽生活。它外出采食吸水，在地下或者木材内部穿掘隧道。即使离开物体然后到另一处取食点，也要事先筑好泥管式或泥被式的通道，与外部光亮隔绝。
三、趋湿性
白蚁的生活对水的要求极关重要，如果离开了水是活不下去的，黑翅土白蚁本身含水量
79%。
四、整洁性
白蚁有一种整洁特性，白蚁群个体间相遇时互相清洁，我舐你，你舐我，不仅互相舐吮，而且又互相喂食，彼此还吞食同类的尸体，及时搬走粪便和脱皮等排泄物。
五、趋温性
白蚁和其他昆虫一样，也是变温动物，喜温性昆虫，气温的高低是影响白蚁分布的主要因素；不同种类的白蚁对温度要求也有显著差别。如北方能生活的种类黑胸散白蚁在北方各省可以适应低温。
六、敏感性
白蚁的活动，对外界干扰反应十分敏感。
七、嗜好性
白蚁食谱中，纤维素占很大的比重。
八、分群性
白蚁的传播，主要靠羽化分群，黑翅土白蚁幼年巢发展到成年巢，必须经过五年以上的发展过程，才能形成成熟巢，出现有翅成虫分化现象。